#1  
قديم 02-21-2011, 11:22 PM
tazawad غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركات: 410
افتراضي ما الأطعمة المناسبة للطفل.. في الشهر السابع؟

ما الأطعمة المناسبة للطفل.. في الشهر السابع؟

تسأل قارئة ابنتى تبلغ من العمر خمسة أشهر، وترضع رضاعة طبيعية كاملة بدون تدخلات خارجية، ومع بداية الشهر السابع سوف أبدأ فى إضافة الأطعمة مع الرضاعة، فما الأطعمة المناسبة لهذه السن.؟
قام المعهد القومى للتغذية بإصدار دليل الغذاء الصحى للأسرة المصرية وفق أسس علمية سليمة تتماشى مع أحدث ما أوصت به منظمة الصحة العالمية للارتقاء بالصحة عن طريق الغذاء المتوازن. فجاء بالدليل أن الطعام المناسب الطفل فى الشهر السابع كالتالى:
- بالإضافة إلى لبن الأم يتناول الطفل خلال اليوم نصف كوب صغير عصير برتقال أو عصير طماطم كوب صغير مع خلطة (السيسامينا) والتى تتكون من دقيق قمح ملعقة كبيرة + عدس أصفر نصف ملعقة كبيرة + طحينة ربع ملعقة كبيرة. أو أرز مسلوق ملعقة صغيرة + نصف ملعقة صغيرة عدس مسلوق + نصف ملعقة صغيرة زيت هذا، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة ونصف من الخضار (سبانخ أو جزر أوكوسة)، وإضافة إلى ذلك نصف صفار بيضة أو نصف كوب زبادى أو حجم قطعة جبن مثلث من الجبن الأبيض.
- ويشير الدليل إلى أن خلطة (السيسامينا) يتم إعدادها بخلط المكونات مع الماء البارد، ثم يطهى على النار ويمكن طهى هذا الخليط بالسكر أو الملح، وينصح الدليل بإضافة ملعقة زيت نباتى سائل مثل زيت الذرة بعد الطهى. وعند الحاجة إلى إضافة السكر يمكن إضافة الفانيليا أو الموز المهروس أو عصير البرتقال وعند الحاجه إلى إضافة الملح يمكن إضافة خضروات مسلوقة مثل البسلة – الجزر – السبانخ حسب رغبة الطفل. ولهذا فإن طعام الطفل فى هذه السن يتكون من لبن الأم + الحبوب + البقول وأطعمة حيوانية + خضروات وفواكه.
الكاتب: عفاف السيد

المصدر: موقع اليوم السابع

ضع تعليق باستخدام حساب الفيس بوك

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر

الكلمات الدليلية
للطفل.., المناسبة, الأطعمة, السابع؟, الشهر

المواضيع المتشابهه للموضوع: ما الأطعمة المناسبة للطفل.. في الشهر السابع؟
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح للأم عند اعطاء الدواء للطفل مسك الختام اشبال الاسلام 3 12-09-2010 10:43 PM
الأطعمة المؤثرة على المزاج الطير الحر الصحة والطب البديل 5 11-27-2010 01:11 PM
أحكام دخول الشهر ابراهيم كمال شهر رمضان المبارك 4 07-21-2010 01:41 AM
الرد على من أحتفل بليلة السابع والعشرين من رجب ابراهيم كمال عقيدة أهل السنة والجماعة 2 07-09-2010 11:25 AM

يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


الساعة الآن 08:07 PM.

مجموعات Google
اشتراك في منتدى ملتقى السنة
البريد الإلكتروني:
زيارة هذه المجموعة

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2014, by Sherif kenzo
Developed By Marco Mamdouh
جميع الحقوق محفوظة لملتقى السنة
RSS RSS 2.0 XML MAP HTML
sitemap

جميع الحقوق محفوظه لكل مسلم ويشرفنا ذكر المصدر ..................الموضوعات والمقالات والاراء المنشوره بالموقع او المنتدي تعبر عن راي كاتبها فقط ولا تعبر عن راي الموقع او المنتدي ...............ملتقى السنة موقع اسلامي دعوي لا ينتمي لاي حزب او جماعه ولا ينشر به اي بيانات جهاديه

ملتقى السنة

↑ Grab this Headline Animator